Een oude bekende

Zo kwam ik hem tegen op de sloop. Moet eerlijk zeggen, heeft er wel eens beter uitgezien.....

bloemstukken januari 2010

Vanavond weer lekker aan het prutsen geweest en dit is het resultaat.

Voor de liefhebber ook nog een foto van mijn kerststuk

En toen was er licht!

Heb je het al gemerkt? Het is om 17.00 niet meer donker!!!!!

Het wordt weer langer licht. Heerlijk!!!

Lantefanteren

Hoera, het mag weer! Wat? Lantefanteren.

Allereerst al weer zo’n heerlijk woord. Lan-te-fan-te-ren! Gewoon niets doen, maar dan wel bewust niets doen.

Je hebt er tegenwoordig zelfs workshops voor. In een tijdschrift lees is dat er de mogelijkheid is om een dag lang een cursus lantefanteren te doen. De dag duurt van 10.00-16.00 en is inclusief koffie (thee mag vast ook) met verse appeltaart en een goed verzorgde lunch. (Maar als je zo’n dag gaat lantefanteren en je moet vanalles doen, in hoeverre is het dan nog lantefanteren?)

Ik ben er goed in. Dat lantefanteren. Ze geven in het tijdschrift een aantal voorbeelden en ik kan me in de meeste gewoon erg goed vinden;

* Uitgebreid in bad gaan (die heb ik niet, maar 3x langer dan normaal onder de douche staan is vast een goed alternatief)
* Poppetjes tekenen (poppetje, symetrische figuurtjes, noem maar op. Het schijnt dat je daar trouwens ook weer een hoop van kunt leren over jezelf)
* Een huisdier aaien (daar is Hauke het helemaal mee eens, die gaat er helemaal in op. Het is trouwens één van de dingen waar ik bijna standaard mijn dag mee begin. Als ik wakker word, komt Hauke naar me toe en zijn er 2 a 3 minuten even helemaal voor haar. Heerlijk voor haar en lekker wakker worden voor mij)

Ach en zo zijn er nog vele andere mogelijkheden om te lantefanteren, in de openhaard staren, met een boekje op de bank, genieten van een heerlijke kop thee, etc. En nu blijkt uit onderzoek nog dat het goed voor je is ook. Nou ik vind het prima. Laat mij lekker doen waar ik goed ik ben.

Ik ga lantefanteren.

Prodimed

Daar waar half Nederland op 01-01-2010 aan het afvallen is geslagen, ben ik gestopt met mijn dieet. Nu hoor ik een aantal van jullie denken: "maar het ging juist zo goed"en "waarom??". Nou dat is eigenlijk heel simpel. Het ging helemaal niet zo goed meer en mijn motivatie is ongeveer gelijk aan de huidige buitentemperaturen. Daar komt bij dat er in totaal 48 kilo af moest. Dat red je niet in een paar weken. Dus na overleg besloten nu te stoppen en dan ga ik in de tweede helft van 2010 weer verder. In de tussentijd is het de kunst om nu eindelijk eens op fatsoenlijke wijze met eten om te gaan en te leren hoe het moet. Mijn gewicht hoop ik op peil te kunnen houden.

Ik ben in 2009 in totaal 18.2 kilo afgevallen en ik ben er trots op. Als ik in 2010 het redt om weer 18 kilo af te vallen, dan is mijn doel gehaald. Die kilo's zaten er niet in korte tijd aan en zullen ook niet in korte tijd verdwijnen. Maar ik ben blij met mijn -18 kilo en ga nu weer genieten van een ouderwetse boterham met kaas en fruit en een beker melk. Die hele normale dingen, die iedereen maar voor lief neemt. En na de zomervakantie ga ik met frisse moed aan de gang met de volgende kilo's.

2010 een bewogen jaar

Het is pas 4 januari 2010 en er is nu al een hoop gebeurd in t nieuwe jaar. 3 januari hadden we de meeting in Sonnega en dat was erg gezellig. Er lag een beste bult sneeuw en natuurlijk kon ik het niet laten om onderuit te gaan. Ging allemaal goed,tot ik 's avonds rustig zat. Toen ging het zeer doen. Vanochtend even langs de huisarts geweest (we hebben tegenwoordig een hele leuke jonge arts in opleiding...) en ik heb het gedeelte tussen pols en duim gekneusd. Helaas, niets aan te doen. Drukverband er om heen en een week afwachten. Je went er aan, zo aan het begin van het jaar.

De Mustang was gisteren ook voor het eerst mee naar de meeting. Bart heeft hem van stal gehaald en is er mee naar de meeting gereden, waar hij nu eindelijk eens door anderen bewonderd kon worden. Wat hebben we daar naar uitgekeken.

Vandaag hebben Bart en Marcel onze badkamer onder handen genomen. Niet dat daar iets mis mee was, hij deed het prima, maar het was het allemaal net niet. Een oude radiator, een wasbak die er per definitie niet fris uitzag en een douchekraan met warm en koud verkeerd om. Daar hebben ze nu wat aan gedaan. Er zit een designradiator in, daar kun je lekker je handdoek op opwarmen, er zit een compleet nieuwe wastafel met kraan in en we hebben bij de douche een termostaatkraan. Een grote wens van Bart. Het is allemaal gelukt en ik ben er helemaal blij mee.

Tot slot heeft Bart vanmiddag nog even een telefoontje gepleegd en zijn baan opgezegd. Nog 1 reisje en dan op naar een nieuwe uitdaging.

2010 is slechts 4 dagen oud, maar wat een bewogen jaar is het nu al. Dat beloofd nog wat voor de overige 361 dagen.